おはようございます☀😃
不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です。
昨日は、朝からギックリ腰になってしまい、何かと疲れた1日でした。
特に重たい物を持った訳でもないのに突然の腰の痛み、ギックリ腰は何度なっても嫌なものです。
季節の変わり目は、気温の変化が大きくなることにより、筋肉が硬くなりギックリ腰を起こしやすくなる様です。
気をつけていても毎年1〜2回、なってしまうため、いつもコルセットを用意しています。
昨日も、ギクっとなった瞬間からしばらくはじっと横になっていましたが、仕事を休む程の重症ではなかったので、なんとか出掛けることが出来ました。
今年は夏の暑さが激しくて、残暑も厳しかったのですが、最近は、朝晩は急に寒さを感じる時もあります。
季節に体を合わせて行くしかないのかも知れませんね。
とりあえず数日間は安静にしておきます。
それでは、本日はこのくらいにさせて頂きます。
次回も引き続き、当ブログを読んで頂けます様宜しくお願いします🤲
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